Статья о том, как Кундалини йога помогает достичь состояния счастья, удовлетворения, ясности и покоя. Описываются техники, которые помогают поправить здоровье, психоэмоциональное состояние и создать процветающую жизнь. Автор предлагает записаться на субботний открытый класс йоги и поделиться своими темами, которые волнуют, чтобы подобрать подходящие медитации и крийи.
# Йога
В этом тексте автор рассуждает о том, что истинное процветание заключается во внутреннем состоянии и понимании себя. Она задает вопросы, как достичь личной реализации, не потеряв себя в погоне за социальными стандартами, и как понять и выстраивать свое личное процветание. Также автор предлагает присоединиться к группе «ЙОГА для ПРОЦВЕТАНИЯ», которая поможет в этом процессе. В конце текста приводится отзыв одной из участниц программы Процветания.
Статья о том, как поддерживать ум в чистоте и себя в гармонии. Рассказывается о здоровых взаимоотношениях с умом, очищении ума, устранении чрезмерного напряжения, настройке баланса работы ума и сердца, расширении способностей видеть невидимое и др. Автор статьи делится своим опытом и знаниями йоги Бхаджана. В статье также представлены программы, на которых можно узнать больше о теме.
Узнайте, как справиться со стрессом и негативом с помощью йоги. Посетите открытые классы «Йога от стресса» или подписывайтесь на телеграм канал «ЙОГА для ЖИЗНИ», где вы сможете получить аудио записи из книги Йоги Бхаджана «Как жить и не вредить себе - искусство управление умом» и обсудить их с другими участниками. Начните обретать лёгкость, ясность и позитивность в своей жизни уже сегодня!